(495) 628-0875
Регистрация
Главная Спецпредложения Заметки путешественника Контакты
ОПРОС
Как часто Вы отдыхаете заграницей?
Часто
Пару раз в год
Раз в год
Очень редко

АРХИВ
Октябрь 2020 (2)
Сентябрь 2020 (2)
Июль 2020 (1)
Апрель 2020 (1)
Март 2020 (5)
Февраль 2020 (5)

Миссия выполнима, или как пережить беременность. Уникальный Мир

Миссия выполнима, или как пережить беременность

Люди утверждают, что самое трудное – это первые 12 месяцев жизни малыша. Если приплюсовать 9 беременности, когда ребенок уже заявляет свои правила, получается в итоге около 700 дней, или же 16 тыс. часов в одном строю. Данный период может стать как томительным ожиданием, так и самым удивительным в жизни мамочки и малыша. Так что лучше настроиться на позитив и все самое хорошее!

Врачи любят повторять, что беременность не есть болезнь, особенно, если акушерство и ведение беременности проводится под тщательным наблюдением профессионалов. Возможно, не совсем удобно ходить в вразвалочку, как уточка, но тебе зато уступают место в транспорте. Если болят ноги и отекают ступни, всегда можно попросить любимого сделать массаж. Если хочется поспать дольше обычного, позволь себе такую радость – спи немного больше нормы. А еще, за счет обострения обоняния и слуха, важно добавить в свою жизнь новые блюда, внести в гардероб иные цвета, послушать музыку, которую никогда ранее не слушала, нанести по-другому макияж и т.д.

Также полезно будет загрузиться хорошей информацией: книгами и журналами для беременных, посетить специализированные курсы, полистать страницы в интернете. Важно еще уделить время на обзвон знакомых мамочек, чтобы расспросить об их опыте, об их переживаниях, о том, какие анализы необходимо проходить, какие специалисты могут помочь в той или иной ситуации. И самое невероятное – теперь можно забыть о работе, каким бы высококлассным специалистом ты не считалась – ты имеешь законное право брать отпуск, и никто не посмеет тебя уволить!

Беременность – это хоть и положительный, но все же стресс, так что важно переходить в новую жизнь и на новый режим разумно. Ведь меняешься не только ты, но и мир вокруг, и люди в твоем окружении. И сейчас важно получать лишь положительные эмоции, посему:

  • Удели время на пересмотр любимых кинолент: достань в архиве «Три орешка для Золушки», отыщи «Волшебную страну» с красавцем Джонни Деппом, найди «Красотку» с восхитительной Джулией Робертс.
  • Перебери библиотеку и возможно ты поймешь, что тебя дожидаются воспоминания о Раневской, Сергей Довлатов или Дмитрий Липскеров, либо есть над чем похохотать подчас концерта Задорнова.
  • Купи абонемент в бассейн – это хороший отдых для спины, плюс добавляются преимущества: душ без очереди, везде свободная дорога, дабы не задеть вас с малышом.
  • Не забывай о сексе – несколько хороших ночей без перегруза тебе пойдут только на пользу.
  • Помни, что до 10-й недели у плода проходит формирование ручек и ножек, а еще лица, так что не забывай смотреть на красоту и делать мир разнообразнее. Возможно, в этот период ты разрисуешь комнату, освоишь флористику или напишешь книгу.

 И не морочь голову по пустякам! Природа обязательно наградит тебя энергией и силами, дабы твой первенец пришел в этот мир здоровым и крепким!



 

Назад на все статьи

СТРАНЫ
Запомнить меня